EL JOC DE L'EDUCACIÓ FÍSICA A CASA

Bona tarda!

Us deixem aquest joc tant divertit per treballar l'educació física aquest dies.
Si el voleu descarregar el teniu en aquest enllaç: JOC

YOGA PER FER A CASA

Ara que no podem sortir de casa necessitem tonificar el cos d’alguna manera i els exercicis de yoga ens ajuden. Us deixo una mostra per a què practiqueu en família. Agafa un parell de tovalloles per posar a terra  i treu-te les sabates! Gaudeix del moment!

PER MOURE EL COS...

Us convido a fer una mica d’exercici en aquests dies de confinament. Solament has de tenir una mica d’espai pel moviment i ganes de ballar!
https://youtu.be/P4xnUFd_Ruw

També us poso una cançó per poder cantar i ballar:

https://youtu.be/CS3woqaF_6Y

JOCS TRADICIONALS 6è

Els nens i nenes de 6è aquest curs són els encarregats de dinamitzar-los dijous a l’hora del pati.

A tallers l’alumnat  de 4t,5è i 6è han realitzat jocs tradicionals amb la Míriam.

Els/les alumnes de 6è s’han repartit diferents jocs que explicaran i dinamitzaran al pati tots els dijous d’11 a 11:30h. Fa goig veure el pati ple de nens i nenes jugant sense parar. Us deixo una mostra:

CONSELLS DEPARTAMENT

A continuació us facilitem un enllaç en relació a l’activitat física per part del Departament.

http://familiaiescola.gencat.cat/ca/educar-creixer-en-familia/habits-saludables/activitat-fisica/

CURS 2019-2020

Aquest curs Txell Batlle I Míriam Díaz farem la psicomotricitat de l’escola i l’Ed Física de 1r a 6è.
Us donem uns consells per poder portar a terme ,durant tot l’any ,a banda de l’exercici que farem a l’escola un cop per setmana:

1. Descansa un mínim de 8 hores ( a la nit)
2.  Hidrata’t bé durant tot el dia( 1 litre d’aigua)
3. Intenta caminar, pujar i baixar escales diàriament i evitar desplaçaments en cotxe en excés.
4. Realitza estiraments a alguna hora del dia.
5. Busca una activitat relaxada abans d’anar a dormir.
6. Intenta alimentar-te de forma saludable( verdures, fruites, pasta...). Evita la bolleria industrial.
7. Practica exercici físic almenys dos cops per setmana.

ACROSPORT 5è 2017

Aquest curs els alumnes de cinquè de primària hem creat unes coreografies amb música de forma cooperativa. Ens hem repartit en 4 grups, hem dissenyat la nostra coreografia amb vuit figures acrobàtiques diferents i també hem escollit la música per realitzar-la.
Vam decidir entre tots que volíem que els pares i mares ens vinguéssin a veure i els vam enviar una invitació convidant-los. El passat divendres 15 de desembre ens van venir a veure al gimnàs! Vam gaudir molt de l'espectacle!

A continuació us mostrem un vídeo de les sessions anteriors a la mostra  a on es pot veure el procés, la creació, la diversió, algunes paraules i altres moments. Esperem que us agradi!